現代社会はストレス社会と言い換えても過言ではありません。
時間に追われ、毎日責任やプレッシャーに追い立てながら忙しく働いている人が少なくない世の中です。
毎日の生活で疲れを感じ、ストレスに疲弊している人は当然たくさんいます。
だからこそさまざまな「癒し」が求められているのです。
ハンドセラピーもその癒しの一つと呼ばれているものです。
では実際にハンドセラピーとはどのようなものを示すのでしょうか。
ハンドを訳すと「手、てのひら」となります。
一方セラピーは「治療、療法。薬や手術などに頼らない心理療法など」を示します。
つまりはハンドセラピーとは、手や手のひらを使って、心身の痛みを癒してくれる療法ともいえます。
ハンドセラピーと聞いて何が思い浮かぶでしょうか。
手を使って痛みを緩和してくれるとなるとやはり一番にマッサージが思い浮かぶ人も多いでしょう。
癒しを感じる部分でいえば、マッサージの他にアロマセラピー（マッサージ）を思い浮かべるかもしれません。
芳香効果のある精油を使用しながら、手のひらで身体の凝りや痛みを取り除いてくれるアロマセラピー（マッサージ）はその二つの効果で心身共にリラックスさせてくれるハンドセラピーとも言えるでしょう。
アロマセラピストやアロマハンドタッチングケアセラピストのように様々な認定講座が開かれて人気があるのも、癒しを求めている市場のニーズがある為といえます。
なぜ、ハンドセラピーは人気なのでしょうか。
手のひらから伝わる癒しはマッサージやアロマ効果だけではないのです。
子どもの頃に悲しいことがあっても、母親や父親の優しい手のひらで頭を撫でられると何故か気持ちが落ち着いた経験は誰しもあるでしょう。
身体が苦しい時に背中を擦ってもらうと、痛みが緩和される気がします。
認知症で状況が理解できずに不安になっている高齢者に対しても身体を優しく擦ると落ち着くことがあります。
この様に、手のひらで、身体の一部を優しく触ってもらうと機能的な部分だけでなく、心が同時に癒されるのです。
人と人との手のひらによるスキンシップは、心と心のコミュニケーションとも言えるでしょう。